介護予防教室の紹介
見学、体験デイ 随時受付中！！
「まだまだ介護保険なんて必要ない！」そんな皆さまへ
要介護認定を受けていない方のためのデイサービスです。
介護予防として一緒に楽しく身体を動かしてみませんか！？
<<このような方におすすめです！！>>
〇いつまでも元気に自立した生活を送りたい
〇適度な運動を安全に行いたい
〇運動したいけど出かけるのが大変
〇体力の低下や閉じこもりが気になる
〇外出して友人や知人と交流を持ちたい
〇定期的に身体の状態をチェックしたい
「デイサービスセンターおとずれ」では、65歳以上で要介護・要支援認定を受けていない自立した方を
対象とした【介護予防教室】を行っています。
運動マシンを活用して身体機能の維持向上を目的としたプログラムを提供し、疲労や身体の負担が少なく
無理のない運動が続けられるようにお手伝いします。
☆介護予防教室☆
| 利用日 |
月曜日～金曜日 （土日祝日と１２月２９日～１月３日は休み） |
| 利用時間 | ９：３０～１５：４５ |
| 利用料金 |
１回 １，１００円（食事代含む） ※入浴料 ４４０円（ご希望の方のみ） |
| その他 | おとずれの車両にてご自宅まで送迎を行います |
【１日の流れ】
| ９：００ | 自宅へ迎え |
| ９：３０ | バイタルチェック、体調の確認 |
| １０：００ | 体操・ストレッチ |
| レク活動、入浴（希望者のみ） | |
| １２：００ | 食事前の嚥下体操 |
| 昼食 | |
| １３：００ | 休憩タイム |
| 脳トレ、レク活動 | |
| １４：００ | マシントレーニング |
| １５：００ | お茶、おやつ |
| １５：４５ | 自宅へ送り |
<<マシントレーニング室>>
<<トレーニングの様子>>
<<デイサービスの様子>>
☆デイサービスセンターおとずれへ、いつでもご相談ください。
〒758-0011 山口県萩市大字椿東3143-1
（電話番号）0838-24-1294
2023年4月13日 | カテゴリー：新着情報, デイサービスおとずれ |
